■しみ・そばかす総合
女性の肌のお悩みでは最も覆いのではないかと思われる、しみやそばかす。
しみは紫外線を浴びると肌が自分を守ろうと放出するメラニン色素が原因です。
メラニン色素は紫外線を吸収してくれ黒くなるのですが、肌の再生サイクルであるターンオーバーが正常に働けば通常は剥がれ落ちてしまいます。
これが上手く行かないと、顔のあちこちで色素沈着をおこしてできるのがしみなのです。
またそばかすは黄色人種よりも白色人種に多く、顔全体に小さな斑点のようなものが広がります。
そばかすはしみと違い遺伝的な原因が多く、加齢や紫外線等で濃くなったり増えたりするようです。
しみやそばかすはある程度はメイクで隠せても、できれば根本から無くしたいもの。
紫外線対策をするのはもちろんですが、しみやそばかすが出来たり、濃くなったり、増えてしまうメカニズムを理解すれば、基礎化粧品や薬等で、目立たないようにしたり、深刻な場合は美容皮膚科等の医療機関でほとんど目立たなくなるような治療を受けたりして改善する事も可能です。
またしみやそばかすに効果的なサプリメントや食材などを積極的に摂取して、日々こつこつと改善する事も大切。
速効性がないとやりたがらない人もいますが、美肌は一日にしてならず。
今日の小さなしみ・そばかす対策の努力をすることで、10年後には何もしない人よりも大きな差をつけるのです。
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